SUELO PÉLVICO PARA EMBARAZO Y POSTPARTO

TRATAMIENTO
DURANTE EL EMBARAZO

Durante el embarazo, los cambios físicos son evidentes y esto conlleva cambios posturales, pero también cambios en los tejidos y cambios en los órganos internos que deben reorganizarse para dar cabida al bebé. Todo esto aliñado con un cóctel hormonal que permitirá que el embarazo se desarrolle. Como consecuencia, el cuerpo deberá adaptarse a estos cambios y trabajará de manera diferente a como acostumbra a hacerlo.

  • Dolor cérvico–dorsal
  • Dolor lumbar y/o pélvico
  • Dolor costal
  • Dolor perineal
  • Pubalgias
  • Dificultad respiratoria
  • Compresiones del desfiladero torácico
  • Sacroileítis y ciáticas
  • Incontinencia
  • Tensión en la región abdominal

Utilizaremos técnicas manuales indoloras y respetuosas con el embarazo para tratar todas las alteraciones que encontremos o simplemente para ayudar al cuerpo a adaptarse a los cambios, prepararlo para tener un buen proceso de parto y prevenir lesiones obstétricas posparto. Pudiendo acudir en cualquier momento desde el inicio hasta el final del embarazo puesto que las técnicas se irán adaptando según el mes gestacional.

TRATAMIENTO
EN EL POSPARTO

Tras el embarazo y parto, el cuerpo necesita tiempo para recuperarse y a veces no lo hace de manera correcta debido, entre otras muchas cosas, al estilo de vida que nos obliga a una pronta recuperación.
Son muchas las patologías que pueden aparecer en el posparto inmediato o incluso meses después y desde la fisioterapia podemos ayudar a prevenir o tratar alteraciones como:

  • Cicatrices de cesárea y episiotomías
  • Diástasis abdominal
  • Incontinencia urinaria, fecal o de gases
  • Dolor en las relaciones sexuales
  • Prolapsos o descensos viscerales
  • Dolor pélvico
  • Lumbalgias, pubalgias…
  • Abertura vaginal
  • Debilidad de la musculatura abdominal y suelo pélvico
  • Estreñimiento…

Tras el parto, tanto si ha sido vaginal como por cesárea y tanto si tienes molestias como si no, es recomendable una valoración pasada la cuarentena como complemento a las revisiones ginecológicas y de la matrona.

Esta valoración completa de postura, diafragma, abdomen y suelo pélvico, nos permitirá detectar posibles secuelas y elaborar un plan de tratamiento individualizado necesario antes de iniciar las sesiones grupales de recuperación posparto.
Y si hace ya unos meses de tu parto, no te preocupes porque nunca es tarde para empezar a cuidarse.