El cuerpo de la mujer está diseñado para parir y son muchos los cambios que se producen durante el embarazo para que el feto pueda desarrollarse y nacer, por lo que no es necesario prepararse para el parto, ya que es un proceso fisiológico e involuntario.
El trabajo en grupos reducidos os permitirá intercambiar experiencias y miedos. Y queremos daros toda la información que está en nuestras manos para que seáis vosotras quienes manejéis vuestro parto.
Recomendamos comenzar las clases en el segundo trimestre y dejaros que os hagáis a vuestra nueva situación durante las 10 o 12 primeras semanas.
Nota: La participación en estos grupos requiere una sesión previa para realizar una valoración personal y un cuestionario de seguridad previa a la iniciación de la Actividad Física en el embarazo.
